Haben Sie schon einmal erlebt, wie es sich anfühlt, wenn Ihnen jemand wirklich gut zuhört? Gutes Zuhören klingt so selbstverständlich, ist es aber nicht.

Die meisten Menschen haben sofort ihre eigenen Gedanken, ihre eigenen Ratschläge parat, wenn Sie ihnen etwas über Ihre persönlichen Probleme erzählen.

Vielleicht sind Sie im ersten Moment ganz dankbar über einen Ratschlag, aber stellen dann fest, dass das gar nicht Ihr eigener Weg ist. Vielleicht merken Sie auch schon im Gespräch mit dem Anderen, dass Sie sich eigentlich gar nicht wirklich gesehen fühlen.

Nach Carl Rogers, dem Wegbereiter der Personzentrierten Beratung, entfaltet der Mensch sein ihm innewohnendes positives Potential ganz von selbst, wenn er sich in einem Umfeld von Wertschätzung, Anteilnahme und Echtheit so zeigen kann, wie er ist.

Wenn unser eigenes Wesen Raum bekommt, ohne beurteilt zu werden, vermag es sich auf kraftvolle und authentische Weise zu entfalten.

In der Personzentrierten Beratung berate nicht ich Sie, sondern gebe Ihnen die Gelegenheit, Ihren eigenen Weg, Ihre eigenen Antworten zu finden.

Denn das, was für Sie richtig ist, wissen Sie in Ihrem Inneren am Allerbesten.

Ich unterstütze Sie bei Ihrem Prozess mit einfühlsamem, genauem Zuhören, und Fragen und Impulsen, die Ihnen helfen, Ihren Weg zu erkunden.

Personzentrierte Beratung kann Sie z.B. unterstützen bei
  • der Lösung von Konflikten
  • privaten und beruflichen Umbrüchen
  • Lebenskrisen
  • Ihrer persönlichen Weiterentwicklung und Entfaltung
  • der Verarbeitung schwieriger Lebensereignisse
  • wenn sich Ihr Leben nicht mehr passend für Sie anfühlt
Wenn wir in einer Krise stecken bzw. in einem Umbruch, in dem wir uns und unser Leben vielleicht in Frage stellen, bewerten wir diese Erfahrung meist als negativ; manchmal ist sie sogar ein Schock für uns, oder sehr beängstigend.

Wahrscheinlich sind wir aufgefordert etwas zu ändern, müssen Entscheidungen treffen, unser Leben neu überdenken.

Häufig drehen wir uns in solchen Situationen mit unseren Gedanken im Kreis und fühlen uns blockiert, neue Schritte zu wagen. Dann ist es hilfreich, sich mit einer Beratung Unterstützung zu holen.

Wenn wir die Richtung, wo es für uns hingehen soll, tief in uns erkennen, dann kann dieser Weg, auch wenn er auf und ab geht, zu einer bereichernden Lebenserfahrung werden und wir können unsere Persönlichkeit erweitern, unser Leben vielleicht sogar erfüllter leben.

Die Schriftstellerin Christa Schybold schreibt dazu:
„Lebenskrisen sind Entwicklungschancen, die jeden Einzelnen von uns weiter tragen auf eine andere Ebene des Verstehens oder der Akzeptanz, einer Sinnfindung oder Läuterung. Lebenskrisen sind notwendige Reifungsprozesse, die einen inneren Appell an uns richten, neu auf uns und unser Leben zu schauen.“
Eine der wichtigsten Ressourcen für mich persönlich ist die Kreativität. Ich glaube, dass in der Möglichkeit des schöpferischen Selbstausdrucks ein großes Potential für Zufriedenheit, seelische Gesundheit und die Entfaltung der Persönlichkeit liegt.

Mit Kreativität meine ich keinesfalls nur Ausübung der schönen Künste, sondern eigentlich alles, wo es auf die eigene Phantasie, den Entdeckergeist und die Begeisterung, etwas zu erschaffen, ankommt.

Ob Sie nun lernen, Wein anzubauen, Saxophon zu spielen, oder Kurzgeschichten zu schreiben; Hauptsache es macht Ihnen Freude und hat etwas mit dem zu tun, was Sie schon immer gerne mal machen wollten.

Leider haben wir Menschen die Tendenz, uns mit den Dingen, die uns am Herzen liegen, oft ziemlich hart zu bewerten...

... was dazu führt, dass manche gar nicht erst anfangen, Ihren kreativen Neigungen nachzugehen, oder sich zu schnell entmutigen lassen.

Die eigene Entfaltung kann natürlich auch generell ein wichtiges Thema sein, ob es um private oder berufliche Themen geht. Nicht immer können wir uns dort so ausleben, wie wir es uns vielleicht wünschen würden.

Anzufangen, die „kleinen“ Leidenschaften und Sehnsüchte zu leben kann ein Weg sein, sich zufriedener, kraftvoller und erfüllter zu fühlen. Dies kann in uns eine Stärke heranwachsen lassen, die uns auch in anderen Lebensbereichen gedeihen und expandieren lässt.

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